Emboost | Hållbar prestation på jobbet

VÄLKOMMEN

Hur kan jag hjälpa dig just nu?

Jag arbetar med stresshantering, självledarskap och hållbara vanor.

Här hittar du mina mest efterfrågade tjänster och bokningslänkar – både för företag och privatpersoner.

Viktoria Ahlbom, Dipl. stresspedagog

079-1049535

När prestation, tempo och arbetssätt börjar skapa stress, friktion eller tappad riktning i teamet.

Ledare känner ofta press från många håll. Jag hjälper dig leda hållbart, både för egen del och för medarbetarna.

Ett första kostnadsfritt samtal för att titta på er situation och se vad som är rätt väg framåt.

Samtalet ger dig möjlighet att stanna upp, sortera tankarna och sätta ord på det som känns viktigt just nu.

Jag hjälper dig skapa hållbara arbetssätt, beteenden och återhämtning som fungerar i vardagen.

Med det här självskattnings-testet får du reda på om dina stressnivåer är skadliga för din hälsa.

Jag erbjuder föreläsningar om stress, prestation och hållbara arbetssätt - allt anpassat efter era önskemål.

Reflektioner och verktyg för dig som vill skapa ett mer hållbart sätt att arbeta och fungera över tid.

Jag har samlat 10 konkreta tips för att hjälpa dig hantera stressen baserade på över 100 coachingsamtal.

@stresscoach.viktoria