stresshantering

top of page

Hem
Tjänster
- Stresshantering och återhämtning
- Välmående på arbetsplatsen
Tester, tips och övningar
Om mig
Personlig hållbarhet
Blogg
Mer

Use tab to navigate through the menu items.

Kroppsterapeuternas kvalitetsstämpel

Alla inlägg
arbetsmiljö
stresshantering
ledarskap
personlig hållbarhet
välmående
hälsa
långvarig stress
skadlig stress
självledarskap
mellanchef
work-life-balance
vanor
beteendeförändringar

Sök

Stressad mellanchef?

Viktoria Ahlbom

30 nov. 2022
1 min.

Stressad mellanchef?

Tidsoptimist?

Viktoria Ahlbom

8 nov. 2022
1 min.

STRESSHANTERING

Tidsoptimist?

Skapa dig en harmonisk start på dagen!

Viktoria Ahlbom

7 apr. 2022
1 min.

PERSONLIG HÅLLBARHET

Skapa dig en harmonisk start på dagen!

5 positiva hälsoeffekter av dagliga promenader

Viktoria Ahlbom

15 feb. 2022
1 min.

STRESSHANTERING

5 positiva hälsoeffekter av dagliga promenader

Hur känns det när uppmaningen "Office first" dimper ner i maillådan igen?

Viktoria Ahlbom

3 feb. 2022
2 min.

Hur känns det när uppmaningen "Office first" dimper ner i maillådan igen?

Kroppsterapeuternas kvalitetsstämpel

"Stress kan påverka både vår fysiska och mentala hälsa. Inget funkar med en speedad hjärna och ett tomt batteri. Jag hjälper dig att få in återhämtning i din vardag, så att du kan hitta lugnet och öka din energi."

Viktoria Ahlbom, dipl. stresspedagog

Jag vill ha tips och nyheter från Emboost

E-post

Tack!

KONTAKT

Emboost AB

Östra Ågatan 99

753 42 Uppsala

info@emboost.se

©2023 av Emboost AB.

Porträttbilder: Susanne Gustafsson

bottom of page